Catégorie : Psycho / Bien-être

La peur de ne plus être connectée

Le téléphone portable, les tablettes sont partout autour de nous et surtout dans nos poches c’est pour cette raison que nous sommes toujours tentées de regarder ce qui s’y passe. Ce qui est intéressant c’est d’écouter les témoignages des gens qui ont un problème de portables ou qui se retrouvent dans une situation dans laquelle…


Comment ne plus se sentir délaissée?

Avoir le sentiment que l’autre ne nous regarde plus est une chose difficile à vivre. Ce sentiment peut aussi subvenir alors que nous pensons que les autres se détournent aussi de nous. Il faut combattre ce sentiment pour réussir à se sentir bien dans sa peau? Avec son conjoint ou avec les autres les causes…


Pourquoi avoir des objectifs dans sa vie?

La société moderne est de plus en plus exigeante avec l’image que l’on renvoie car il est de plus en plus simple d’être jugé, tout va de plus en plus vite. Auparavant, la vie était structurée de manière différente car elle était souvent conditionnée par la naissance, ainsi la classe sociale déterminait l’avenir des individus. …


Ne pas aimer sa propre image

De nombreuses personnes, surtout des femmes, n’aiment pas se voir en photo ou en film se trouvant laides. L’entourage de ces personnes peut dire ce qu’il veut, elles n’en croient rien et restent persuadées que leur image est déplorable. D’où cela vient-il? Comment aller mieux et s’accepter? Le fait de se voir Nous avons tous…


Maîtrisez-vous toute votre vie ou vous submerge-t-elle?

Voila un des stéréotypes favoris des psychologues, des coachs ou des chroniqueuses télé que cette approche actrice/spectatrice de sa vie. Selon eu il n’y a rien de pire que de se retrouver à regarder sa vie comme soi elle était un théâtre, une représentation à laquelle on ne prendrait pas part. La vie est pour…


Votre caractère comparé aux arbres

Il est possible de nous comparer aux arbres car comme eux nous avons notre rythme, nos forces et nos faiblesses, nous sommes plus pu moins adaptés à certains environnements qu’à d’autres, c’est ce qui fait nos différences par rapports aux autres avec lesquels nous devons pourtant vivre. Alors quel arbre reflète le mieux votre personnalité?…


En finir avec ses peurs

Les peurs de faire les choses sont un frein tellement fort dans la vie qu’elles peuvent littéralement la pourrir et s’installer sur la durer. Cela va de la peur de faire ses papiers, à celle de se tourner vers les autres et même de faire des petites choses du quotidien comme prendre des décisions dans…


La joie de vivre est en soi-même et pas ailleurs!

Le stress est une grande source de problèmes. Il nous empêche d’être heureux, il nous interdit de faire ce que l’on voudrait faire. En effet, quand on est pas heureux, la tendance au repli sur soi est grande et il est souvent difficile de se sortir de ce cercle vicieux qui peut même parfois mener…


Une plante miracle pour garder la ligne

Le moins que l’on puisse dire c’est que cette plante est tout sauf nutritive! En effet avec ces 9,6 Kcal Pour 100g ce n’est sûrement pas la plante à emmener lors de vos randonnées et autres situations de survies. Par contre si vous souhaitez perdre des kilos alors le konjac est fait pour vous! Différentes…


Savez-vous prendre du temps pour vous?

Téléphone, tablettes, travail, enfants, les vacances ne sont souvent qu’une vue de l’esprit pour de nombreuses femmes. En effet, il faut toujours faire quelque chose à tel point que bon nombre d’entre elles reviennent plus fatiguées encore de congés que du travail. Découvrez ici quelle femme vous êtes et des conseils pratiques pour en finir…